艾瑞巴蒂，小仙女们，喝完秋天的第1杯奶茶，现在该喝西北风了~秋天，西北风一吹，带走的不仅是空气中的水分，还有我们皮肤中的水分，干燥、脆弱、粗糙、卡粉……各种皮肤问题接踵而至。今日咱们就探讨：肌肤补水的那些事。男生也别走开！要知道，女友这段时间难约出门，可能就是秋天干皮上妆难，所以，赶快搬好板凳学起来，帮你女友水润出道！

补水成分哪家强？

论补水，玻尿酸、甘油、海藻、乳木果和荷荷巴油大家一定不陌生，但这些成分中，补水C位还属玻尿酸，因为它能携带自身500-1000倍的水量！

说到这里，大家可能会说，那我们马上补起来吧！

别急，玻尿酸其实分为很多种，不同类型的玻尿酸对皮肤的帮助也不一样，营养君3分钟带你了解玻尿酸家族。

什么是玻尿酸？

玻尿酸，又称透明质酸（不同翻译名），是一种天然的多糖类。透明质酸存在于人体的真皮层、细胞、胶原纤维与关节组织之间，是皮肤的天然保湿因子，有效锁住皮肤组织中的水分子〔1〕。

虽然大家更熟悉玻尿酸这个名字，但产品配料表更多写作透明质酸。

护肤品中常用的一般为其钠盐，即透明质酸钠。它可以提高水溶性，便于生产使用。其本质上与透明质酸没什么差别。

产品名称：秘曼斯多肽玻尿酸水嫩面膜

透明质酸有何作用？

1、锁水

1g透明质酸能锁住500-1000g的水分！

透明质酸分子中的羧基和其他极性基团可与水结合形成氢键，透明质酸锁水能力可达1000倍，锁水力杠杠滴。

2、保湿

透明质酸的保湿力也很强，而且它的保湿作用还可以随着外界湿度的变化而变化，让肌肤保持理想水润状态。

透明质酸的分子量越小对肌肤的渗透就越强，这也导致其在人体中发挥的作用不尽相同。

3、抗氧化

我们知道，肌肤会产生自由基，而小分子的透明质酸可以通过“牺牲自己”帮助；清理自由基，从而达到抗氧化的目的。